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桑-拿房设计的基础知识

*享受一次桑-拿将花费多少时间呢？一般需要一小时。

*多少时间桑-拿房才能达到合适的洗浴温度？将恒温控制器设定在你所需要的温度，打开开头预热约30—60分钟，您和您的家人就可以轮流或共同享用了。

*桑-拿的热源是从哪来的？通常使用的是电能，靠木柴或然气加热的炉子已很少使用了。

*什么情况下不能享用桑-拿？在暴饮暴食之后或您患严重的咳嗽请不要进行桑-拿洗浴，严重的心脏病及血压患者使用时要特别小心。

家用桑-拿房选购技巧

桑-拿（Sauna），又称芬兰浴，是指在封闭房间内用蒸气对人体进行理疗的过程。桑-拿的理疗商务效果已经是众所周知，而人们更享受的是桑-拿时那腾腾的热气带来的无比刺激的体验。

其他材料，均要为环保材料，尤其是油漆，胶水之类。

注意细节;好的桑-拿房，小至一个按钮，远红外桑-拿房设计，按钮的舒适度，灵活度，寿命长度，远红外桑-拿房定制，都要配置优等面板，小部件体现一种精工细造 ，打造精品的细节。

使用家庭桑-拿房的注意事项：

1.每周洗桑-拿浴不**过2次，每次长不**过1小时，因为长时间的蒸桑-拿，不仅不会达到洗桑-拿的优点，反而适得其反。

2.进食后2小时后进行蒸桑-拿浴佳，因为饭后，特别是饱餐后半小时内立即洗桑-拿浴，长沙远红外桑-拿房，皮肤血管扩张，血液大量回流到皮肤，影响消化官的血液供应，势必影响食物的消化吸收，对健康不利。

3.频繁地蒸桑-拿会对男性生殖力有损伤，所以请注意频率。